لطالما اعتبر المشي تمرينًا بسيطًا، لكنه في الواقع من أهم التمارين التي تعود بالفوائد على صحتنا الجسدية والعقلية أبرزها تحسين صحة القلب والحالة النفسية.
لطالما اعتبر المشي تمرينًا بسيطًا، لكنه في الواقع من أهم التمارين التي تعود بالفوائد على صحتنا الجسدية والعقلية أبرزها تحسين صحة القلب والحالة النفسية.
وجد باحثون أن الأشخاص الذين نشأوا في بيئة تتميز بمزيد من تلوث الهواء والضجيج كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق والهلوسة.
يلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة العقلية إلى جانب الجسدية، إذ ثبت أن الإنسان قد يعاني من نوبات القلق بسبب بعض العادات الغذائية أو الصحية.
يعاني الأسير الفلسطيني المحرر مجاهد عمارنة من صدمة نفسية كبيرة نتيجة تعرضه للتعذيب النفسي والجسدي في السجون الإسرائيلية بحسب عائلته.
يجب أن يكون المرشح "المثالي" لهذا العلاج صغيرًا نسبيًا (أقل من 70 عامًا)، كما ينبغي ألا يعاني من اضطرابات معرفية كبيرة.
أُثبت أن بإمكان طفرات جينية لدى عدد قليل من الأشخاص، تحديد الجينات الدالة على آليات تطور عدم تناظر الدماغ لدى جميع البشر.
يمكن أن يضر التصفح السلبي لوسائل التواصل الاجتماعي بالصحة العقلية، حيث يشعر الشخص بمشاعر الخوف والقلق والحزن.
يستعد بايدن الديمقراطي وترمب الجمهوري للمواجهة من جديد في مباراة العودة المحتملة، في الانتخابات الرئاسية يوم 5 نوفمبر المقبل.