في مشهد طريف ولافت، حوّلت سيدة صينية حالة التذمّر والملل في صالة الانتظار بمطار القاهرة الدولي إلى لحظات من النشاط والهدوء، بعدما تقرر تأجيل إحدى الرحلات لنحو خمس ساعات.
وبدل الاستسلام للضجر، بادرت السيدة إلى تنظيم جلسة جماعية لتمارين "بدوانجين" الصينية التقليدية داخل صالة الانتظار، ما جذب انتباه عدد كبير من المسافرين، الذين انضموا إليها من جنسيات مختلفة، في أجواء تفاعلية لاقت استحسان الحاضرين.
تمارين داخل صالة انتظار بمطار القاهرة
وأظهرت مقاطع مصوّرة، جرى تداولها على مواقع التواصل الاجتماعي، مشاركة العشرات من المسافرين في أداء الحركات الرياضية، وسط ابتسامات وضحكات، في مشهد خفّف من وطأة الانتظار الطويل داخل المطار.
تمارين "بدوانجين" تقليد صحي صيني
وتُعد تمارين "بدوانجين" من التقاليد الصحية المعروفة في الصين، إذ تتكوّن من ثماني حركات بسيطة تُؤدَّى ببطء، مع تنفّس منتظم وتركيز ذهني، وتهدف إلى تهدئة الأعصاب، وتحسين صحة الجسم، وتنشيط الدورة الدموية، وزيادة المرونة.
ولاقى هذا التصرف العفوي إشادة واسعة من المتابعين، باعتباره نموذجًا إيجابيًا للتعامل مع المواقف المزعجة، وتحويل لحظات الانتظار إلى فرصة للاسترخاء وبثّ الطاقة الإيجابية بين المسافرين.
