طبق اليوم | مفروكة الفستق.. حلوى المائدة الخضراء بعد الإفطار
مع أذان المغرب، تتصدّر الحلويات الشرقية موائد رمضان، وتبرز مفروكة الفستق كخيار فاخر يجمع بين القوام الغني والطعم العابق بالفستق الحلبي.
وفي الشهر الفضيل، لا تُعدّ هذه الحلوى مجرّد طبق، بل طقسًا من طقوس الضيافة ولمسة ختامية أنيقة بعد الإفطار.
قصّة الطبق
تعود مفروكة الفستق إلى المطبخ الشامي، وخصوصًا إلى مدينة حلب التي ارتبط اسمها بالفستق الحلبي الفاخر. ومع انتقالها إلى بيروت ومدن أخرى، أصبحت طبقًا احتفاليًا يُحضَّر في المناسبات الدينية والاجتماعية.
وفي رمضان تحديدًا، اكتسبت المفروكة مكانة خاصة، إذ تُحضَّر مسبقًا وتُحفظ في البرّاد لتكون جاهزة للتقديم بعد الإفطار أو خلال السهرات الرمضانية، وغالبًا ما تُحشى بالقشطة وتُزيَّن بحبات الفستق الكاملة.
بطاقة الطبق
-
التصنيف: حلوى شرقية تقليدية باردة
-
المنطقة: بلاد الشام
-
مدة التحضير: 25–30 دقيقة
-
مدة الطهي: 10–15 دقيقة
-
درجة الصعوبة: متوسطة
-
القيمة الغذائية: غنية بالدهون الصحية والبروتين النباتي، وتحتوي على معادن مهمة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم
المكوّنات
-
سميد ناعم
-
سمن بلدي (أو زبدة مذابة)
-
سكر ناعم
-
قطر (شيرة) خفيف بارد
-
معجون فستق حلبي طبيعي
-
ماء زهر أو ماء ورد (اختياري)
-
قشطة طازجة للحشوة (اختياري)
-
فستق حبّ للتزيين
طريقة التحضير
-
يُحمَّص السميد على نار هادئة مع السمن حتى تتصاعد رائحته ويصبح لونه ذهبيًا خفيفًا.
-
يُضاف السكر ويُحرّك جيدًا.
-
يُرفع المزيج عن النار ويُضاف إليه القطر البارد تدريجيًا مع الفرك المستمر.
-
يُمزج معجون الفستق حتى نحصل على عجينة خضراء متجانسة.
-
تُفرد نصف الكمية في طبق، وتُضاف طبقة من القشطة، ثم تُغطّى بالنصف الآخر.
-
تُزيَّن بالفستق وتُحفظ في البراد ساعة على الأقل قبل التقديم.
سرّ الطبق
أخطاء شائعة
-
إضافة قطر ساخن إلى خليط ساخن، ما يؤدي إلى قوام معجّن.
-
استخدام فستق ملوّن صناعيًا.
-
الإفراط في ماء الزهر، فيطغى على نكهة الفستق.
-
تقديمها فور التحضير من دون تبريد كافٍ.
إلى الغد مع "طبق اليوم"… وصفة جديدة وحكاية أخرى من مطبخ عربي.