الإثنين 29 نوفمبر / November 2021

أنواع الحليب النباتي وفوائده، وتمارين رياضية للتخلص من ترهلات الذراعين

البرامج صباح النور

أنواع الحليب النباتي وفوائده، وتمارين رياضية للتخلص من ترهلات الذراعين

Mangomolo Video
السبت 16 أكتوبر 2021
ألقت الحلقة الضوء في فقرة "رشة صحة" على المصادر النباتية للحليب وأنواعها وفوائدها وما إذا كانت تمثل بديلا عن المصادر الحيوانية للحليب، وفي فقرة "في الدسم السليم" قدمت لنا مدربة الرياضة ميرا زخريا تمارين رياضية لشد عضلات الذراعين والتخلص من الترهلات، كما استضافت الحلقة الكاتبة الفلسطينية نجوى غانم التي أصبحت أول كاتبة فلسطينية تفوز بزمالة "جان جاك روسو".

شارك القصة

Close