الكوليسترول

طرح خبراء طبيون من الكلية الأميركية لأمراض القلب وجمعية القلب الأميركية إرشادات جديدة  لإدارة ارتفاع الكوليسترول لتحل محل الإرشادات التي أصدرت عام 2018.

اكتشف كيف يعيد الصيام ترميم خلايا الجسم ويطهر الشرايين. دليل شامل حول الحقائق الطبية لصيام رمضان، وفوائده للبشرة والقلب، مع نصائح ذهبية لتجنب الإمساك والصداع

قالت كريستينا رايث، التي قادت فريق الدراسة من جامعة أكسفورد في المملكة المتحدة، في بيان إن فوائد الستاتينات تفوق مخاطرها بكثير بالنسبة لمعظم الناس.

يُصنع خلّ التفاح من تخمير عصير التفاح الطبيعي ليحصل على حمض الأسيتيك ومركبات أخرى تمنحه خواصه المميزه.

قد يتسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في تراكم ترسبات في جدران الشرايين، ما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.

ارتبطت المعكرونة بالهوية الإيطالية رغم اختلاف النظريات بشأن أصولها ونجحت بغزو مطابخ العالم فيما يحذَّر من استهلاكها بكثرة لأنها غنية بالكاربوهيدرات.

تؤدي بعض عادات العمل الشائعة كالجلوس لساعات طويلة أو تناول الطعام على المكتب إلى إصابتك بأمراض خطيرة، قد تؤدي إلى الوفاة.

قد يساعد استبدال الأطعمة الدهنية بالمزيد من الفواكه من بينها الإجاص والخضراوات في خفض مستوى الكوليسترول بالدم.