السباحة في المياه المتجمدة.. وسيلة الروس لتعزيز المناعة

العلاقة بين الروس والصقيع وطقوسه علاقة عشق لا تنتهي. فهم يطلقون على الشتاء اسم "الساحر". وهو عشق على طريقتهم، فهم يتخذون من الجليد وسيلة للعلاج ومن الثلج وسيلة للتسلية وممارسة الرياضة والاستجمام.

ويقول أحدهم إن "التمتع بالثلج ومن ثم الغطس بالمياه الباردة لا يُشعرك بالبرد".

بدوره يقول نيقولاي الذي يبلغ 70 عامًا إنه يمارس السباحة في المياه الباردة مرّة واحدة كل أسبوع من أجل تعزيز المناعة.

ويعتبر الروس أن الرياضات الشتوية التي يمتازون بها ليست حكرًا على الرياضيين المُحترفين فقط، ويشيرون الى أنها تعمل على تقوية الأجسام و على تغذية الإنسان روحيًا.