يؤكد علماء أعصاب في جامعة تكساس أن الآلية العامة التي نبني بها العادات الإيجابية أو السلبية هي ذاتها، سواء كانت عادة الإفراط في تناول الطعام، أو متعلقة بالعمل، ويعتمد كلا النوعين على آليات الدماغ عينها.