تسلط الحلقة الضوء على اختلاف تواريخ الاحتفال بعيد الأم حول العالم، وتتطرق إلى احتفالات عيد النوروز وولادة الطبيعة من جديد، وتتحدث عن متلازمة داون وزيادة الوعي للتعامل مع المصابين بها، وتعرض نصائح من أجل نظام غذائي بلا سكر، وتتناول مخاطر الشّخير "القاتل الصامت".