يمارس الكثير منّا تمارين رياضية للحفاظ على اللياقة الجسدية بشكل متفاوت من شخص لآخر. ومع قدوم شهر رمضان، يختلف الناس في كيفية ووقت ومدة وممارسة هذه التمارين.