شهر رمضان المبارك - 2022

على الرغم من دخول أصناف مختلفة من الأطعمة على المائدة الرمضانية في اليمن، ظل طبق الشفوت على رأس قائمة الوجبات، بوصفه نجم هذه المائدة.

تربط شركات الإنتاج والدعاية والإعلان، الإنتاج الدرامي بشهر رمضان وتغيبه طيلة بقية أشهر العام بشكل تبدو فيه عملية الإنتاج موسمية.

وُجهت انتقادات لاذعة لبعض مسلسلات رمضان هذا العام، فيما طال مقص الرقابة أعمالًا أخرى ومُنع بعضها من البث.

تعرّف إلى أبرز الأخطاء الغذائية التي قد تتسبب في زيادة الوزن خلال رمضان، وإلى البدائل المناسبة للحفاظ على الصحة في شهر الصيام.

تجمع المائدة الرمضانية في المدينة القديمة وسط طرابلس الصائمين مرات عدة في الشهر الفضيل، وهي تشكل عبر الدعوة المفتوحة فرصة للتعارف والتواصل والتسامح.

يمثّل التدخين بشراهة بعد الإفطار في شهر رمضان خطورة كبيرة على صحة الإنسان، خاصة على صحة القلب والدم، تفوق خطورة التدخين في الأيام العادية.

وجدت الدراسة الجديدة أن تناول اللحوم المصنعة يرتبط بالإرهاق العقلي والجسدي، فيما ربطت دراسات عدة بين استهلاك الفوسفات غير العضوي والخمول في الأداء اليومي.

توفر وجبة السحور مخزونًا قصير المدى للطاقة لليوم التالي، وتساهم في تزويد الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها، فما هي مكوناتها الصحية؟